• 19 сентября, среда
  • Онлайн

STELLA_slim. Как, уделяя спорту 10 минут в день, привести свою фигуру в божественный вид

Через 3 часа
с 4:00 19 сентября по 4:00 27 сентября

Авторский спортивный курс Марии Ледды для очень занятых леди, которые хотят бесподобно выглядеть и при этом не могут посещать тренажерный зал

 

Дорогие мои ученицы, приветствую вас!

Я с большой радостью презентую для вас мой новый спортивный курс, посвященный моделированию тела

……………………………………………….

Я покажу вам, как, уделяя всего 10 минут в день, привести свое тело в необыкновенную форму

……………………………   ...   ……………………………

Когда-то я очень много времени уделяла спорту и проводила в тренажерных залах по 2 часа в день 3-4 раза в неделю.

Но, обзаведясь семьей и детьми, я поняла, что прежних спортивных свободных часов мне не видать. Хотя тело свое я запускать не собиралась. Я всегда понимала важность физической красоты, привлекательности, красивого тела и влияние всего этого на мою самооценку.

Поэтому я стала искать альтернативные спортивные решения, которые бы позволяли мне, имея высокую семейно-детско-рабочую занятость, продолжать уделять внимание спорту, сохраняя хорошую фигуру.

И я нашла! 

Я провела множество бесед с итальянскими и с русскими фитнес инструкторами, которые помогли мне подобрать идеальные упражнения на каждый день, работающие со всеми основными группами мышц.

Самое главное, что эти упражнения занимают всего 10 минут в день, но самым необыкновенным образом вытачивают фигуру

Так просто! И так результативно!

На основе этих знаний и своего личного опыта, полученного от применения этих упражнений, я создала свой спортивный курс "СТЕЛЛА_slim", приправив его своими личными секретами красоты и естественного омоложения.

 

ОЗНАКОМЬТЕСЬ С РАСПИСАНИЕМ КУРСА!

……………………………   ...   ……………………………

17 сентября. Вводный урок. Приветственный вебинар

Мы соберемся с вами на закрытом вебинаре, где поприветствуем друг друга, обозначим цели, выявим слабые места на нашем теле, сгенерируем мотивацию к занятиям и пожелаем друг другу успехов в прохождении курса

 

17 сентября. Первый урок. Приветственная встреча

На этом уроке я расскажу вам о том, что вас ждет на курсе и что вам может понадобится. А также познакомлю вас с суставной гимнастикой и лимфодренажной гимнастикой, которая позволит вам запустить процессы естественного омоложения в организме

 

18 сентября. Второй урок. Упражнения для моделирования красоты рук

На этом уроке я покажу вам упражнения, которые всего за 10 минут в день позволят вашим рукам выглядеть самым потрясающим образом: укрепят плечи, верхнюю часть рук и сделают руки красивыми и слегка рельефными.

 

19 сентября. Третий урок. Упражнения для укрепления и подъема груди

На этом уроке я покажу вам упражнения, которые укрепят мышцы груди, сделав ее высокой и красивой. А также я поделюсь с вами своими личными секретами по уходу за грудью и областью декольте.

20 сентября. Четвертый урок. Упражнения для моделирования талии

Есть специальные упражнения, которые позволят вам, независимо от вашего возраста, "очертить" себе талию и вновь, как в былую юность, гордиться линией своих форм.

 

21 сентября. Пятый урок. Упражнения для моделирования красоты ягодиц

Не секрет, что сила гравитации неумолимо оттягивает наши ягодицы вниз. Но мы в силах надолго задержать этот процесс, если будем регулярно выполнять специальные упражнения. И в этом уроке я познакомлю вас с этими упражнениями.

 

 

22 сентября. Шестой урок. Упражнения для моделирования красоты ног

Мой опыт показывает, что мы можем победить наш возраст, с заботой относясь к нашему телу. В этом уроке я покажу вам, какие упражнения помогут вашим ногам выглядеть потрясающе молодыми и красивыми

 

 

23 сентября. Седьмой урок. Упражнения для пластики и гибкости тела

На этом уроке я познакомлю вас с очень хорошей растяжкой, которая положительным образом влияет не только на тело, но и на эмоциональное здоровье, укрепляя его. Что также позволит нам запустить естественные процессы омоложения

 

24 сентября. Первый бонусный урок. Мои личные секреты красоты, стройности и отменного внешнего вида

Это будет самый волшебный урок, на котором я без утайки поделюсь с вами своими знаниями в вопросах молодости, красоты и естественного омоложения. Как и на всех моих программах, вы получите системное видение вопроса в его доступной подаче

25 сентября. Второй бонусный урок. Секреты ухода за телом

На этом уроке я передам вам свою шкатулочку секретов по уходу за телом: маски, скрабы, пилинги, обертывания, ванночки, спа-процедуры. И все это — натуральными средствами и в домашних условиях

 

27 сентября. Заключительный урок. Встреча выпускниц

После проведения всего курса мы соберемся с вами на встречу выпускниц, где обсудим наши победы, поговорим о том, что получилось, а что — нет, поделимся личным опытом и обсудим стратегию дальнейшего развития в вопросах моделирования и красоты тела

 

Кому подойдет курс Stella_Slim:

° мамам в декрете,
° очень занятым работающим леди,
° тем, кто не может посещать спортивный зал, но хочет потрясающе выглядеть,
° тем, кто любит домашний спорт,
° тем, у кого на спорт всего 10 минут в день,
° тем, кто только начинает разгоняться в вопросах спорта и красоты тела,
° тем, кто запустил свое тело и мечтает его подтянуть.

 

Посмотрите видео — отрывки из обучающего курса:

 

……………………………   ...   ……………………………

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

3.600 рублей

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СКОРЕЕ!

……………………………   ...   ……………………………

ФОРМАТ КУРСА

……………………………   ...   ……………………………

Обучение проводится на закрытом обучающем сайте, на котором размещены видео уроки с текстовыми пояснениями к ним.

Каждый день на свою почту вы будете получать письмо с приветственным словом и доступом в новый день курса.

 

……………………………   ...   ……………………………

КУРС ПРОВОДИТ

МАРИЯ ЛЕДДА, 37 лет

женский тренер, активный практик личностного роста, автор методологии системного развития, руководитель образовательного проекта "Жизнь-по-Вертикали"лидер крупного сообщества, жена и мама двоих детей

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше